ЗОЖ и спорт в Казани

Режим дня

Полноценный здоровый сон

Управление эмоциями

Активная утренняя зарядка

Интеллектуальное развитие

Весеннее фрикасе из спаржи и овощей

Зелёная спаржа с козьим сыром

Спагетти с жареным чесноком

Суп из весенних овощей

Щавелевый пирог

Приложения от Leap Fitness Group

«Табата. Интервальные тренировки»

Интервальные тренировки с Fitt

Track Yoga

Спортсмен PRO

«Молодая кровь» / Youngblood (1986) 16+

«Удар по воротам» / Slap Shot (1977) 12+

«Жребий» (1974) 18+

«Мираж на льду» / Miracle (2004) 12+

«Красная армия» (2014) 16+