в парке пройдёт нескучная зумба-зарядка

15 августа ровно в полдень в парке Кырлай состоится бесплатная зажигательная Zumba-зарядка.

Основу тренировки составляют танцевальные движения из самых популярных латиноамериканский стилей — всего не менее десяти разновидностей. При такой веселой зарядке участники не испытывают изнуряющей нагрузки на мышцы, тем не менее она распределяется равномерно и не только корректирует фигуру, но и помогает избавиться от лишнего веса.

Источник: vk.com.